#mindfulness #meditacion #zen #autoconocimiento #lessismore #autocuidado

#wuwei #meditacion #amorpropio #mindfulness #amorpropio #silencio #tao #vidasaludable

#vidasana #autocuidado #meditacion #mindfulness #mente #corazon #amorpropio #gestionemocional En aquest article ens enfocarem en una de...

Créixer en aquest camí d’autoconsciència, comporta anar desfent totes aquelles etiquetes que ens hem posat i que posem als altres. Durant...

#meditacion #comunicacion #escoltactiva #mindfulness Què és per tu escoltar? Som capaços d’escoltar de veritat a l’altre? Al mes de...

#comunicacion #amorpropio #escoltactiva #autoconeixament #mindfulness La paraula és energia vital, i s’ha pogut comprovar científicament...

#otoño #mindfulness #meditacion #awareness #desapego Una invitació per connectar amb la senzillesa, l’austeritat i l’honestedat amb...

#mindfulness #meditacion #calma #postvacaciones #reset #awareness L’estiu pot ser per molts, simbòlicament, un final de cicle i un...

#mindfulness #gestionemocional #actitud #meditacion #bienestar En anteriors articles hem parlat dels orígens de la paraula mindfulness i...

#mindfulness #zen #autoconeixament #observacio #awareness #meditacion Cuantas veces nos dejamos llevar por los pensamientos y no...

És utilitzat el terme en anglès monkey mind (ment de mico) per fer referència a la naturalesa de la ment. Així, com si es tractés d’un...

Cada vez se escuchamos más la palabra Mindfulness, la cual ha empezado a estar presente en el campo de la salud, las escuelas y la...